3 dni

[...] intensywne i energiczne,cialo wyrzylone i wyrzezbione wiec naturalny test chyba nie jest niski. jak mam czekac tydzien na badania to bedzie juz calkiem za pozno na to hcg wiec dzisiaj zapodam juz 1000 iu co 3 dni i tak cale 5000iu rozbije potem dam clom i tamoc tydzien dluzej,niemoge czekac bo to sie wiaze z nastepnym cyklem. pozdrooo

eh, temat już nie ważny, przechodzę z 3 dni treningowych na 4 i czasowo już wygląda lepiej. tu link http://www.sfd.pl/przej%C5%9Bcie_z_3_dni_treningowych_na_4-t550542.html

Wrzuć na moje oko z 3 dni po całej a potem e2d po pół i wtedy sprawdź

Wrzuć na moje oko z 3 dni po całej a potem e2d po pół i wtedy sprawdź przy takim estro I dawkowaniu to uwali estro do 0

Wrzuć na moje oko z 3 dni po całej a potem e2d po pół i wtedy sprawdź przy takim estro I dawkowaniu to uwali estro do 0 dlatego obserwowac. Jak takie cos wczesniej nie zrobilo wrazenia na estro to bym bardziej poszedl ale nie przesadzal!

zapisz się na boks. Trener da Ci taki wycisk że będziesz się modlił żeby nie zrobi już ani jednego brzuszka czy pompki, pół roku takich treningów co 2-3 dni i coś tam się poprawi:) no ale to chyba logiczne ?? więc co się dziwisz ? myślisz że piłkarze leżą całymi dniami brzuchem do góry i tylko w weekendy idą na mecz ?

na oko amatora przesadzacie z tą dokładnością, przeca jakie ma znaczenie ile wiecej gramów dam masełka, jak w tym dniu akurat bede pływał, a za 3 dni pojade 50 km na rowerze. jak sie ma do tego takie ostre liczenie kcal. przeca chyba to sie mija troche z celem? Wiadomo, ze nigdy nie dopilnujesz aby zjeść do co kalorii... 1 dzien diety - spoko [...]

zeby z samego gainera dostarczyc 4000 kalori to bys musiał 1,2 kg jednego dnia opierd**** ,czyli gainer by ci na 3 dni starczył. jagnik Brasillian Jiu-Jitsu...

nie ogólnie jest ok żadnej gorączki. przeczekam jeszcze ze 3 dni jak dalej tak będzie to pójdę do rodzinnego. myślę że to przez cykl. fotki niestety nie mogę dać z powodu braku cyfrówki :(

To zalezy od danej osoby, ile chce na treningi poświęcić, ja nie mam zadych ciśnień co do formy i mi starczają spokojnie 3 dni bo też swoje sprawy mam czy to praca, i sobie trenuje push pull fbw push Siady Płaska military press dipsy łydki prostowanie ramion pull mc drązek uginanie nóg w leżeniu wiosło szrugsy sciagnie drążka w siadzie coś na [...]

teraz lecialem do pl to anavar i t3 i propa bodajze pakowalem do podrecznego bo lecialem na 3 dni. Beda chcieli sie przypyerdola, poza tym tyle ile oni dziennie sprawdzaja walizek, to by musial nafukany siedziec i czaic jakie tam buteleczki leza.

chcieć to móc ja sobie robie kurczaka to od razu na 3 dni i sie nie psuje i tylko co dzień rano z loduówki wyciągnąc i w kanapke albo pojemnik co wolisz

Scorpio93 raz piszesz 250 e5d a raz 200 e3d wiec jak a czemu nie mnijszej dawki czyli 100 co 3 dni clomidu tyle mam i nie chce obciazac bardziej portfela wiec wiesz dieta witaminy itp troche pojdzie kasy

Nie planuj do przodu, jak redukcja bedzie postepowała dobrze to ladowanie cofnie Cię o 2-3 dni. Ładuj jak bedzie dłuższy zastój.

no wlasnie masz cwiczyc partie 1 x tydzien. ale polecayc tak abys w tgodsniu mial zajete 3 dni na silownie

Nie do konca rozumiem, bo on pisał że cwiczy 3 dni pod rzad i pozniej 1 dzien wolny, wiec wychodzi jednak sporo tych treningow w tygodniu.

[...] Wiek :18 Waga :63 Wzrost :173 Staż treningowy:7/8miesiecy Obwód pasa:86 Obwód klaty:98,5 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Siłownia 3 dni w tygodniu aeroby codziennie 15/25 mniut Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie ma Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

[...] opakowaniu. Myślę, że jeszcze można dodać te testosterony do cyklu. Jeden działa szybko ale krótko a drugi później ale za to długo. Propionat powinien walić co 2-3 dni a prolongatum raz w tygodniu. Ja na takimk cyklu zyskałem 9 kg pożądnej masy i ok 30 kg więcej w wyciskaniu. Uważam że to dobry wynik tym bardziej, że wszyscy zauważyli u [...]

Czy stosowanie 3 dni w tygodniu treningu interwałowego jest dobrym pomysłem? jak najbardziej bardzo skuteczne w redukcji tkanki tłuszczowej :-)

niestety, ból był naprawdę konkretny... Gdyby taki nie był, po prostu olałabym sprawę - jestem dość wytrzymała. Zniosłam to przez 3 dni, ale już nie dałam rady dłużej, rwało jak przy bólu zęba od szczęki do potylicy, sięgało oka i łopatki.A treningów mi szkoda stracić po prostu, choć biorę pod uwagę to, żeby nie "dowalić" obciążeniami.